Автор рассказывает о своем опыте занятий в спорт зале утром и приводит несколько доводов в пользу этого времени для тренировок. Он также задает вопрос читателям о том, когда они предпочитают заниматься и как мотивируют себя на это летом. В конце статьи автор использует хэштеги, связанные с Иркутском и фитнесом.